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Improve Your Memory: How To Start Improving Your Memory With Memory Improvement Techniques & Tips That Are Proven To Prevent Memory Loss (MF - Personal Growth Book 2) (English Edition)
著者: Mat Fox
発売日: 2015-07-14
種別: Kindle版
ページ数: 22ページ

多読国民のレビュー

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2018/09/13 By いしけん (評価:3点 / ジャンル:PH / YL:3.0 / 語数:0)
普通の脳トレ本。記憶するには場所法がいいとか、オメガ3は脳にいいとか、赤肉とワイン、果物や野菜は認知症を予防するとか、音読は脳トレになるとか、瞑想は記憶力をアップするとか、そのくらい。あと肥満と喫煙は認知症になるからよくないって書かれてたね。
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