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クレイに興味があって、Amazon で調べたところこれが一番詳しそうだったので購入。
症状別のクレイの使い方（飲む、湿布する、Clay Bathing 等）と頻度が詳しく記載されています。カラダの器官の名称や病状等、初めてみる単語もたくさんでてきましたが、それを除けば大変読みやすい本でした。
健康に関する情報は、やはりアメリカやヨーロッパの方がずっと豊富なので、英語の本（日本語では入手不可）でそう言った情報が入手できるのは素晴らしいなと思います。
Calsium Bentonite Clay 毎日飲んで、デトックスしてます。クレイバスも本当は毎日入りたいけど、海外在住でバスタブがないので、それができないのが残念！クレイ（内服可）は、アメリカから個人輸入しています。